vähän sekanen olo! uskottelen nyt koko ajan itselleni että oon nätti ja hyvänkokonen, on alkanu tosissaan vituttamaan tää jatkuva säätö ja piilottelu ja pakoilu, en halua mennä taaksepäin todellakaan mutta nyt pitää löytää jokin järkevämpi ja ei-niin-kivulias keino saavuttaa se mitä himoitsen niin kovasti...
detox-kuuri, kolmessa viikossa jopa 6kg pois (onnistuu kyllä) ja seuraavat 3 viikkoa, 12kg, seuraavat, 18kg... ihan mieletöntä!
Eli tota... riisiä ja hirssiä, paljon yrttiteetä ja vettä, ei punasta lihaa tai lehmänmaitoa, kananmunaa voi syödä ja soijamaitoa... ei kakkuja tai keksejä, puoli tuntia kevyttä liikuntaa/päivä... siinä hyvin tiivistettynä, eikö kuulosta hyvältä?
Koska siinä ei oo mitään järkeä että lopettaa syömisen yhtäkkiä, tää on varma tapa pudottaa=)
No mut joo, kohta pitäs lähteä ulos..
Tajusin eilen illalla et ystävistä tarvii pitää kiinni, tajusin miten pirun iso juttu se on et on semmossii ihmisii jotka välittää susta ja joihin sä voit luottaa, jotka auttaa... se on enemmän ku mikään muu.